负担还是财富？
——关于痛苦性记忆和创伤后应激障碍（PTSD)
By Francy Wang
见过许多人备受痛苦记忆和创伤后应激障碍的折磨。创伤性事件所致创伤后应激障碍（PTSD)可以disable一个人。轻者焦虑、失眠，重者可以完全失去工作、学习、和生活的能力，连性情都会改变。
创伤后应激障碍(posttraumatic stress disorder, PTSD)是指个体经历过威胁生命事件之后出现的一组有特征性和持续存在的症状群, 并且导致一定社会功能的丧失。
PTSD的主要临床症状有： 
1. 持续地重新体验到这种创伤事件。如:
(1) 反复闯入性地痛苦地回忆起这些事件,包括印象、思想、或知觉。
(2) 反复而痛苦地梦及此事件。
2. 对创伤伴有的刺激作持久的回避, 及对一般事物的反应显得麻木。如:
(1) 努力避免有关此创伤的思想、感受、或谈话。
(2) 努力避免会促使回忆起此创伤的活动、地点、或人物。
(3) 不能回忆此创伤的重要方面。
(4) 明显地很少参加有意义活动或没有兴趣参加。
(5) 有脱离他人或觉得他人很陌生的感受。
(6) 情感范围有所限制(例如, 不能表示爱恋) 。
3. 警觉性增高的症状, 表现为:
(1) 难以入睡, 或睡得不深;
(2) 激惹或易发怒;
(3) 难以集中注意。
注: 节选自DSM-Ⅳ
PTSD也可以和抑郁症或其它精神和身体疾患同时出现，因此也可以有自杀念头和倾向，如果干预不及时，则可能迁延不愈。所以PTSD是需要加以重视的。
凡是患过或见过身边的人患有PTSD的都比较清楚创伤性经历和痛苦记忆力量之强大，相信不少人都会想将那些痛苦性的经历摸去。恢复到“原来的自己”。今天在我的网站转贴了一篇文章，说是美国科学家找到了可永久性删除痛苦记忆的办法，在负责控制动物恐惧的大脑区域－杏仁核内发现一种蛋白质，如果能够找到调控并提高这种蛋白质删除效率的药物，则可能删除那些痛苦的记忆。
听 起来是一件非常好的事情，我也盼望这种药物早点研制成功。但是，这真的是一件好事吗？今天脑子里老是在盘旋着这个问题。我们的先天因素加上我们的经历塑造 出我们自己，就拿我自己来说，活了大半辈子积累了很多幸福快乐的记忆，也有不少不堪回首的记忆，那麽如果有那麽一粒药在我手里，如果我吞下去，那些痛苦的 记忆就都消失了，我是否会好不犹豫地吞下去呢？我想我不会，至少会非常犹豫。因为我会想，吞下去的结果会怎样呢？是的，痛苦的记忆是没有了，但是，我的记 忆是否会出现无法弥补的空白？当我回首往事的时候，会不会因为那些无法填补的空白而very confused? 那难道不是一种痛苦吗？再说，当一个人经历过一件事后，特别是经历过重大事件后，不光会留下相应的记忆，久而久之，你的思维方式、行为模式，甚至整个性情都会发生相应改变，即使有关的记忆消除了，那麽这个事件在你身上留下的痕迹能够消除吗？
我 们都知道孩子们天真活泼，无忧无虑，而成人则多胸有城府，思虑体验深沉。为什麽会这样呢？这是因为成人有更多的经历，经历过很多事情后，就变得世事练达， 对事情的体验也愈加深沉丰富。这些正是人生的财富。其实很多事情都既是负担也是财富，好多情况下都看你怎样认识它们。所以，我始终认为单纯消除记忆实则被 动之举，毕竟发生过的事情不能逆转，人生无法rewind。重新认识那些经历，必要是寻求心理辅导和治疗，我们称为working through，让它们为我所用才是积极态度。
Francy Wang王方版权所有，转贴请注明出处。
November 4, 2010